Spontan: Outdoor Yoga mit Santhosh am 11.07.2018 im Großen Garten

Outdoor Yoga mit Santhosh

Gefühlt seit Wochen herrscht in Dresden Hochsommer. Höchste Zeit für Outdoor Yoga! Für Spontane: Am Mittwoch, 11. Juli 2018, 18 Uhr im Großen Garten mit Santhosh aus Indien. 

Mein Yogalehrer Santhosh aus Indien ist aktuell noch bei uns zu Gast hier in der Stadt. Gemeinsam haben wir zwei schöne Wochenendworkshops geplant. Das erste Yoga-Wochenende stand ganz unter dem Motto Pranayama und die Kraft des Atems. Unser erster gemeinsamer Yoga-Workshop! Es war super und unsere Teilnehmer konnten die wunderbare Erfahrung genießen von einem indischen Yogi unterrichtet zu werden.

„Spontan: Outdoor Yoga mit Santhosh am 11.07.2018 im Großen Garten“ weiterlesen

5 Podcast-Tipps zum Thema Yoga und Ayurveda

Yoga Ayurveda Audio Podcasts

Ich liebe Audio Podcasts! Egal wann, egal wo – mit Smartphone und Kopfhörern kann ich mein Hirn jederzeit mit Infos füttern, die mich gerade interessieren. Bekanntlich zählen bei mir aktuell die Themen Yoga und Ayurveda dazu. Und weil ich in letzter Zeit besonders aktiv in Sachen Podcast-Hören war, möchte ich dir meine persönlichen Empfehlungen mitteilen.

Meine Lieblingspodcasts für Yoga und Ayurveda

Ich habe mal 5 Audio Podcasts ausgewählt (Stand 05/2018). Die Reihenfolge kam ganz spontan und hat keinerlei Bedeutung. Los geht’s!

„5 Podcast-Tipps zum Thema Yoga und Ayurveda“ weiterlesen