Stärkendes Getränk mit Kurkuma – mein Geheimrezept

Mein ayurvedisches Rezept für Kurkuma Latte Goldene Milch

Kurkuma Latte oder Golden Milk – vielleicht seid ihr in den letzten Monaten auch über dieses „Trendgetränk“ gestolpert? So „trendy“ ist die heiße Milch mit einer Messerspitze Gelbwurz (Kurkuma oder Tumeric) eigentlich gar nicht. Genau genommen stammt die Idee dahinter aus dem Jahrtausende alten Ayurveda aus Indien.

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