5 Podcast-Tipps zum Thema Yoga und Ayurveda

Yoga Ayurveda Audio Podcasts

Ich liebe Audio Podcasts! Egal wann, egal wo – mit Smartphone und Kopfhörern kann ich mein Hirn jederzeit mit Infos füttern, die mich gerade interessieren. Bekanntlich zählen bei mir aktuell die Themen Yoga und Ayurveda dazu. Und weil ich in letzter Zeit besonders aktiv in Sachen Podcast-Hören war, möchte ich dir meine persönlichen Empfehlungen mitteilen.

Meine Lieblingspodcasts für Yoga und Ayurveda

Ich habe mal 5 Audio Podcasts ausgewählt (Stand 05/2018). Die Reihenfolge kam ganz spontan und hat keinerlei Bedeutung. Los geht’s!

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Stärkendes Getränk mit Kurkuma – mein Geheimrezept

Mein ayurvedisches Rezept für Kurkuma Latte Goldene Milch

Kurkuma Latte oder Golden Milk – vielleicht seid ihr in den letzten Monaten auch über dieses „Trendgetränk“ gestolpert? So „trendy“ ist die heiße Milch mit einer Messerspitze Gelbwurz (Kurkuma oder Tumeric) eigentlich gar nicht. Genau genommen stammt die Idee dahinter aus dem Jahrtausende alten Ayurveda aus Indien.

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